E-book lunchboxy

34,90 

To najniższa cena tego produktu od 30 dni.

14 łatwych przepisów na szybkie i zdrowe lunchboxy.

Kategoria:

Opis

Ten e-book to 14 różnorodnych pomysłów na szybkie i zdrowe lunchboxy.

Bo jak przyniesiesz (do pracy, szkoły) zdrowo to zjesz zdrowo!

A zalet zdrowych posiłków na wynos jest wiele:

  • dodają energii i poprawiają zdolność koncentracji
  • zwiększają wydajność organizmu
  • pomagają zachować zdrowie i dobrą sylwetkę!
  • poprawiają humor, w końcu jak człowiek głodny, to i zły

Oczywiście są szybkie w przygotowaniu i praktyczne do zabrania. I co też ważne – sycące.

Od teraz nie trzeba będzie się głodzić, organizować posiłków na miejscu, zalewać kawą, czy dojadać słodyczami z automatu!

 

Spis treści:

  • Sałatka a’ la gyros
  • Najprostsza sałatka z fetą
  • Ekspresowa sałatka z kuskusem
  • Argula – lekka sałatka z rukolą i kurczakiem
  • Sałatka bez talerza
  • Sałatka lunchowa z makaronem, z fetą i suszonymi pomidorami na rukoli
  • Sałatka z wędzonym kurczakiem z makaronem orzo
  • Muffinki zamiast omleta
  • Lunch bowl z quinoa, awokado i kolorowymi warzywami
  • Pyszne rollsy zamiast kanapek
  • Kremowy serek czekoladowy z owocami
  • Orzechowy omlet biszkoptowy bez mąki
  • Domowa ekspresowa granola z jogurtem i szybką domową konfiturą
  • Ryż kokosowo-bananowy z owocami
  • BONUS: sałatka, którą przechowuje się nawet 5 dni! ze wskazówkami 🙂

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „E-book lunchboxy”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *